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我校组织开展“教师心理健康知识”主题讲座

通讯员:发布时间:05月10日

根据学校本年度教师素养提升计划,加强学校心理健康教育工作,全面提高青年教师心理素质,关爱青年教师身心健康,构建和谐教育环境,教师发展中心于5月10日下午,邀请北京师范大学博士、法国INSA国家应用科学院项目管理硕士、华中科技大学工程管理硕士祝晓琳博士在图书馆三楼会议厅为全校青年教师、思想政治辅导员作题为《新形势下高校教师的心理健康建设及心理修复策略》的心理健康知识讲座。

李铁成副主任致欢迎词,简要介绍祝晓琳博士的学习与工作经历、主要研究方向、发表论文及主要研究成果等,同时指出随着现代生活节奏的不断加快,人们的心理问题凸显,而教师的心理健康问题也越来越受人关注。为提高我校青年教师的自身素质和心理健康水平,特此举办本次青年教师(辅导员)的心理健康教育讲座。

祝博士以社会热点案例入手,从四个模块讲述高校教师心理健康相关问题,描述高校教师心理健康现状,解析高校教师常见心理问题,提出加强高校教师心理健康就是要关爱高校教师,最后提供心理保健策略。在场的教师跟随着祝博士的节奏开启了心理的体验之旅。博士用互动的方式带动大家进入听课状态,用数据分析高校教师的压力,及时给出解决办法:从自身关注开始,直面问题发现问题——压力过大;解析压力的身心反应——压力如何产生;再次建立积极心态。

通过此次讲座,广大青年教师深刻认识到作为一名高校教师,在工作、生活中学会改变思维方式,可以尝试运用罗森塔尔积极暗示效应来改善自我的心理环境,建立积极的生活态度,用阳光的心态去面对职业困惑和职业高原期,从而发挥出自己更大的潜能,创造性地做好本职工作,树立职业幸福感,更好的践行立德树人的根本使命。